जांघेत होणारा फंगल संसर्ग (Tinea Cruris) – रुग्णांसाठी सविस्तर माहिती

जांघेत होणारा फंगल संसर्ग (Tinea Cruris) – रुग्णांसाठी सविस्तर माहिती

जांघेत होणारा फंगल संसर्ग हा त्वचेचा एक सामान्य आजार आहे. तो त्रासदायक असला तरी योग्य काळजी आणि योग्य उपचारांनी पूर्णपणे बरा होऊ शकतो. खाली दिलेली माहिती भारतीय त्वचारोग तज्ञ संघटना (IADVL) व मान्यताप्राप्त त्वचारोग मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार आहे.

---

फंगल संसर्ग म्हणजे काय?

जांघ, मांडीच्या आतली बाजू, नितंबांच्या आजूबाजूला होणारा बुरशीजन्य संसर्ग म्हणजे जांघेत होणारा फंगल संसर्ग. हा आजार प्रामुख्याने ओलसर व घामाच्या भागात होतो.


---

लक्षणे कोणती?

सतत खाज येणे

लालसर चट्टे दिसणे

चट्ट्यांच्या कडा उठलेल्या असणे

मध्यभाग तुलनेने कमी लाल असणे

जळजळ होणे

त्वचा सोलणे



हा आजार का होतो?

जास्त घाम येणे

त्वचा सतत ओलसर राहणे

घट्ट कपडे घालणे

लेगिंग्स, जीन्स, सिंथेटिक कपडे वापरणे

लठ्ठपणा

मधुमेह(Diabetes/शुगर चा आजार)

स्वतःहून मेडिकल स्टोर (ओवर द काऊंटर/OTC)  च्या  चुकीच्या क्रीमचा (स्टेरॉइड) वापर



उपचारात काय महत्त्वाचे आहे?

फंगल संसर्गासाठी फक्त अँटीफंगल औषधेच उपयोगी असतात. डॉक्टरांनी दिलेले क्रीम नियमित व सांगितलेल्या कालावधीपर्यंत लावणे अत्यंत आवश्यक आहे. फक्त खाज कमी झाली म्हणून औषध बंद करू नये.



काय करावे? (DO’s)

जांघेचा भाग स्वच्छ व कोरडा ठेवा

आंघोळीनंतर भाग नीट पुसून वाळवा

सौम्य (माइल्ड) साबण वापरा

साबण मर्यादित प्रमाणात वापरा

सैल, सुती कपडे वापरा

दिवसातून 2–3 वेळा अंडरवेअर बदला

अंडरवेअर उन्हात वाळवा

डॉक्टरांनी दिलेले अँटीफंगल क्रीम नियमित लावा

नखे कापलेली व स्वच्छ ठेवा




काय करू नये? (DON’Ts)

साबणाचा अति वापर करू नका

वारंवार धुणे टाळा

लेगिंग्स, घट्ट जीन्स व सिंथेटिक कपडे घालू नका

स्टेरॉइड क्रीम स्वतःहून वापरू नका

टॉवेल, कपडे इतरांसोबत शेअर करू नका

खाज सुटली म्हणून उपचार लवकर बंद करू नका




साबणाचा अति वापर का टाळावा?

खासगी भागातील त्वचा अतिशय नाजूक असते. जास्त साबण वापरल्याने ही त्वचा कोरडी होते. कोरडेपणामुळे खाज, जळजळ आणि त्रास वाढतो. त्यामुळे नेहमी माइल्ड साबण व मर्यादित वापर करावा.



डॉक्टरांकडे कधी जावे?

2 आठवड्यांत फरक न पडल्यास

संसर्ग वारंवार होत असल्यास

मधुमेह असल्यास

खाज व जळजळ खूप जास्त असल्यास





पुन्हा संसर्ग होऊ नये म्हणून

वजन नियंत्रणात ठेवा

घाम आला की कपडे बदला

पायांना फंगल संसर्ग असल्यास त्यावरही उपचार करा

स्वच्छतेच्या सवयी कायम ठेवा

मधुमेह कंट्रोल मध्ये ठेवणे (शुगर कंट्रोल)


योग्य उपचार, योग्य स्वच्छता आणि योग्य कपड्यांची निवड केल्यास जांघेत होणारा फंगल संसर्ग नक्कीच बरा होऊ शकतो. स्वतःहून औषधे वापरण्यापेक्षा त्वचारोग तज्ञांचा सल्ला घ्या.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Healthy food options for Hostel Students : How to Improve your nutrition .

Image
Easy No Fuss options to improve nutrition: Great tips for Hostel students or Young people staying away from Home 1) Dairy products : like milk , curd /yogurt are a good source of protein and calcium. 2) Boiled egg ( one can eat 4-5 egg yolks in a week) . Invest in an egg boiler  for example 3) nuts (peanuts , almonds , pista, walnut ) eat a variety of nuts to get optimum nutrition. 4) more fruits (fresh and seasonal local fruits  : try to eat all colours of fruits in one week (this is called "Eating A Rainbow")  5) fresh cut salad  (cucumber , carrot , radish , onion, beetroot ) are easy to manage in busy hostel life  6) healthy homemade ladoo  as between meal snacks (besan ladoo, रागी ladoo, Dink(गोंद) ladoo in winter  , बाजरा ladoo  , rajgeera ladoo , peanut jaggery ladoo, til ladoo or chikki/Gajak)  7) add fresh cut lemon to your diet:  squeeze on Mess or takeout dal/sabji to add the much needed Vitamic C to diet. Make sur...
Read more

मेनोपॉज़ में त्वचा समस्याएं: कारण और उपाय

Image
मेनोपॉज़ में त्वचा समस्याएं: कारण और उपाय महिलाओं के जीवन में मेनोपॉज़ एक महत्वपूर्ण चरण होता है, जब उनके शारीरिक हालात में कई परिवर्तन होते हैं। इस समय में त्वचा पर भी कई समस्याएं आ सकती हैं। हम यहाँ बात करेंगे कि मेनोपॉज़ के दौरान त्वचा समस्याओं के क्या कारण होते हैं और इन समस्याओं को कैसे नियंत्रित किया जा सकता है। मेनोपॉज़ में त्वचा समस्याओं के कारण: 1. हार्मोनल परिवर्तन: मेनोपॉज़ के समय महिलाओं के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिससे त्वचा की नमी कम हो जाती है और वह सूखी हो जाती है। 2. कोलेजन कमी: उम्र के साथ कोलेजन की उत्पत्ति में कमी होती है, जिससे त्वचा की ढिलाई बढ़ती है और झुर्रियाँ आने लगती हैं। 3. हार्मोनल असंतुलन : मेनोपॉज़ के समय हार्मोनल असंतुलन से त्वचा पर अक्सर एक्ने, डार्क स्पॉट्स, या पिगमेंटेशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। मेनोपॉज़ में त्वचा समस्याओं का उपचार : 1. सही स्किनकेयर : मेनोपॉज़ के दौरान सही स्किनकेयर का पालन करना जरूरी है। नियमित तौर पर त्वचा को धोएं, मॉइस्चराइज़र लगाएं और सनस्क्रीन का उपयोग करें। 2. हेल्द...
Read more

How I Prepared for MRCP SCE Dermatology

Image
There is a great confusion among dermatologist and no standard book/guideline to prepare for MRCP SCE Dermatology.  I am a consultant dermatologist practicing in India since 11 years . Bored of the day to day OPD/clinic , endless novel reading each night and mind numbing netflix binges , I started exploring options to brush up my knowledge .   Though I am not proud of it , but I had not read a single article or journal in last 11 years. I started searching for fellowship options . My friend had appeared for MRCOG 2 years back . I stumbled upon MRCP SCE website . Then the first thought of preparing for MRCP SCE Dermatology appeared in my mind. It was February 2023. I was apprehensive to embark on this journey because I was not sure whether i would be able to manage my 7 year old child,my daily OPD/clinic and study at the age of 40. I had read Rooks and Wolverton during my post graduation days (11 years back) but the knowledge was rusty and my old textbooks wer...
Read more